야외활동

등산 초보자들이 안전하고 즐겁게 시작할 수 있도록 필수 정보를 제공합니다. 시작하기 전 알아야 할 모든 것을 확인해 보세요. ≡ 목차 등산 시작의 중요성 자연의 아름다움과 건강 효과 심리적 안정과 성취감 초보를 위한 코스 선택 체력에 맞는 코스 추천 등산 동호회 활용 등산 전 준비물 확인 적절한 등산복과 장비 선택 배낭 꾸리기 요령 안전한 등산 수칙 … Read more