BMI 계산하기로 건강 상태 점검하기
BMI는 체중과 신장을 가지고 비만도를 평가하는 중요한 지표입니다. 자신의 BMI를 알고 건강한 체중을 유지하는 것이 필수적입니다. ≡ 목차 BMI 계산의 기본 원리 BMI 공식과 계산 방법 BMI 계산기 사용 방법 BMI 지수의 중요성 BMI 기준으로 비만도 파악 BMI 범주 설명 정상 체중과 비만 기준 BMI 수치에 따른 행동 지침 BMI 계산기의 장점 시간 절약과 편리함 … Read more
비만위험