운동 치료

비만은 단순한 외형의 문제가 아닌 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 올바른 치료와 행동 변화로 건강한 삶을 시작하세요. ≡ 목차 비만 치료의 핵심 비만의 원인과 결과 정확한 진단 및 평가 식사, 운동, 행동 치료의 통합 식사치료의 중요성 영양소와 에너지 섭취 조절 건강한 식사 습관 수립 식사 관리의 실제 방법 운동치료의 필요성 운동 계획 수립 신체 활동 증진 … Read more