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코로나19 이후 사라진 우리의 후각과 미각을 되살리기 위한 방법을 알아보세요. 감각이 사라지면서 우리의 식사 경험이 어떻게 변했는지 살펴봅니다. ≡ 목차 감각의 상실, 어떻게 시작되었나 후각 상실의 주원인 감각이 사라진 우리의 음식을 선택하는 방식 감각의 단절이 음식을 어떻게 변화시키는가 오감을 잃은 현대인 감각 단절의 사회적 영향 아이들의 식사 경험과 감각 감각 교육의 필요성 후각과 미각의 문화적 … Read more

입속 건강을 위해 매일 실천해야 할 루틴을 알아보세요. 건강한 입속을 지키는 방법은 생각보다 간단합니다. ≡ 목차 아침 구강 관리 루틴 구취 예방 치약 선택 안티프라그 칫솔 사용 세균 증식 억제 방법 점심 식사 후 관리 시린이 증상 완화 전용 치약 사용법 효과적인 칫솔 선택 저녁 루틴과 주의점 천연 치약 추천 가글의 올바른 사용법 구강 건강을 … Read more

중환자실에서의 호흡기계 간호는 환자의 생명을 지키는 중요한 역할을 합니다. 호흡 기능과 관련된 질환을 이해하는 것은 효과적인 간호를 제공하기 위한 필수 요소입니다. ≡ 목차 호흡기계 구조와 기능 이해하기 하부 호흡기계 구성 요소 허파와 가스교환 기능 흉곽과 호흡 생리 호흡곤란 완화 간호 적절한 자세 유도 기도 유지 및 관리 환경 조성 및 안정 폐쇄성 폐질환 환자 간호 … Read more

식품의 충분성과 다양성은 건강과 직결되는 중요한 요소입니다. 본 연구를 통해 개인과 지역 사회 요인들이 이와 어떻게 연결되는지 살펴보겠습니다. ≡ 목차 식품충분성 개념 이해하기 식품충분성 정의 식품불안정 문제 식품의 종류와 건강 식품충분성의 개인적 요인 사회인구학적 특성 건강행동 분석 나이 및 소득 영향 개인간 요인과 사회적 연결망 사회적 연결망의 중요성 친구 및 이웃 관계 사회적 지원 및 … Read more

유아교육에서 감사의 마음을 표현하는 방법은 매우 중요합니다. 이를 통해 아이들은 감정 표현을 배우고 인성을 키워갈 수 있습니다. ≡ 목차 유아교육 감정 표현의 중요성 감정 표현의 기본 원리 유아 발달에 미치는 영향 감사한 마음 표현 기법 말로 표현하기 편지와 그림 활용하기 신체로 표현하기 교사와 유아의 감사 활동 선생님께 고마워하기 친구에게 감사하기 가족과의 소통 고마운 사람들에게 감사 … Read more

식품 안전은 우리의 건강과 직결됩니다. 올바른 식품정보를 알기 위해 필요한 방법들을 소개합니다. ≡ 목차 식품안전 정보란 식품안전의 중요성 식품안전 관련 법령 식품안전 플랫폼 소개 식품안전자료 검색 식품 안전 통계 활용 식품첨가물 정보 확인 안전한 수입식품 검색 식품 표시 및 광고 정확한 식품 표시 광고 자율심의 제도 부당표시에 대한 정보 건강기능식품 섭취 지침 기능별 건강기능식품 정보 … Read more

식사 후 흔히 하는 행동들이 건강에 미치는 영향을 아시나요? 이 포스트에서는 피해야 할 식후 습관을 정리해 보았습니다. ≡ 목차 식후 커피 마시기 역류성식도염 위험 철분 흡수 방해 디카페인 선택 식후 흡연의 위험성 위산 과다 분비 소화 장애 유발 입 냄새와 구강 건강 식후 과일 섭취 주의점 혈당 급등 원인 과일 소화 지연 식전에 먹는 것이 … Read more

신선한 식품을 유지하려면 온도 관리가 필수입니다. 특히 여름철엔 더욱 주의가 필요한데, 알맞은 저장 온도를 알아야 건강을 지킬 수 있습니다. ≡ 목차 여름철 식중독과 온도 관리 식중독 위험성과 온도 관리의 중요성 최근 식중독 발생 현황 여름철 온도 관리 가이드라인 신선식품 보관 기본 원칙 식품 보관 적정 온도 온도 관리 실패 사례 신선식품 보관의 중요성 여름철 실온 … Read more

전국 통합 식품 영양 성분 데이터는 건강한 식습관을 위한 필수 정보입니다. 이를 활용해 개인의 영양 관리 및 식품 선택을 향상시킬 수 있습니다. ≡ 목차 전국 통합 식품 영양 성분 데이터란? 데이터의 정의 및 목적 관련 기관 소개 데이터 활용의 중요성 주요 데이터 제공 기관 소개 식품의약품안전처 해양수산부 농촌진흥청 식품 영양 성분 데이터의 주요 내용 영양소 … Read more